要预防髌骨软骨发炎的第一ee6P就是将座垫调到适当的位置TnNL一般座垫高度的计算公式为Hscn跨下长╳0.885=座垫高度(中轴中心至座垫),再yGMy自己的骑乘感觉微调;由公gxtP估算出的高度,约是踩踏到KOOT时,大腿保持在80%伸直的状态MIQT
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